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办好事情，白流就回了炼丹洞府，开始继续自己的修炼。
最近忙于公孙世家这边的炼丹厂，都没有时间去炼制筑基期丹药，在木灵宗时炼制的丹药已经使用的差不多了，这让白流深感分身乏术啊，要不是蓝茵茵能顶住炼丹厂的事物，恐怕自己一天到晚的没有修炼时间了。
打坐开始后，白流回想着师父蓝洞真人的叮嘱，关于筑基期的修炼。
筑基期是修仙过程中的一个重要阶段，通常指的是修炼者在完成了基础的修炼之后，开始进入到更加深入的修炼阶段。在这个阶段，修炼者需要通过不断地修炼来巩固自己的基础，提高自己的修为，为日后的修炼打下更加坚实的基础。
筑基期的修炼过程通常是非常艰苦的，需要修炼者付出大量的时间和精力。在这个阶段，修炼者需要通过不断地吸收天地灵气，来提高自己的修为。同时，
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